Вопрос был тут, а ответ такой:

ведро - это секретная советская технология по подготовке космонавтов тренировке гимнастов! :) Ближе всех к правильному ответу подошёл [info]worldsoul .

Тренировка проходит вот так:



чтобы в результате на чемпионате мира было так:



Не знаю, что используют за границей при отработке данного упражнения, но знаю русскую пословицу "Голь на выдумку хитра!". Говорят, что ведро в этом деле использует уже не одно поколение гимнастов.